金秋十月，丹桂飘香，正值重阳佳节，10月11日上午，市妇联联合沙市区妇联、荆州市中医医院在沙市区跃进路社区巾帼志愿阳光站开展“家国情 荆帼心”——重阳节“敬老爱亲 守护健康”关爱老年人主题活动，40多位老年居民群众参加。
市中医医院肾病科副主任姜启围绕老年人易出现的代谢综合征“四高”及秋冬季如何进行中医养生保健等内容开展健康知识科普讲座。随后，市中医医院志愿者进行中药香包制作的示范，向大家讲解中药香包的成分及作用功效，并带领老人们手工制作中药香囊，大家互相交流经验，在互帮互助中一个个中药香囊制作成功。
活动第二阶段，市中医医院养生功法带教老师应居民群众要求，向大家传授八段锦的练习方法和技巧，现场带领老年朋友练习八段锦，帮助老年朋友学会正确高效的养生功法。活动现场充满了欢声笑语，老人们都沉浸在欢乐、祥和的氛围中。
重阳节是中华民族的传统节日，也是尊老、敬老、爱老的节日。此次活动，不仅弘扬了中华民族的传统美德，同时也激发了老年人关爱健康的自我保健意识，助力社区老人养成健康的生活方式，让社区老人在重阳节来临之际感受到社会的关爱，营造社区尊老爱老、互助友爱的文明风尚。